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2026.01.23 ご相談について

何を相談したいのか自分でも分からない場合

こんな迷いはありませんか

相談したい気持ちはあるのに、

・何について相談したいのか、はっきりしない
・問題が多すぎて、焦点が定まらない
・そもそも「相談内容」と呼べるものがあるのか分からない

そんな状態で、立ち止まってしまうことがあります。

困っている感覚は確かにあるのに、それを言葉にできず、
「このまま相談してよいのだろうか」
と迷う方も少なくありません。

迷いが生まれやすい理由

何を相談したいのか分からない時は、悩みが小さいのではなく、悩みの輪郭がまだ見えていない状態であることが多いようです。

出来事や感情が重なり合っていて、どれが一番の問題なのかを自分でも判断できない。

そのため……

「うまく説明できないのでは」
「時間を無駄にしてしまうのでは」

といった不安が生まれやすくなってしまうのです。

こんな場合は、こう考えてみてください

もし今、

・相談内容を一言で言えない
・話し始める前から、頭が混乱している
・何が問題なのかを考えるだけで疲れてしまう

という状態であれば、無理に内容をまとめてから相談する必要はありません。

一方で、

・誰かに話すことで、何が問題か見えてきそう
・自分の状況を言葉にする手助けが欲しい
・まずは整理の糸口を探したい
・内容がまとまらないままでもなんとかしたい

と感じている場合には、メールのやり取りを通して整理する、という方法もあります。

大切なのは「何を相談するか」よりも、今どんな感覚で困っているのかです。

この窓口でできること

Crescent Star では、通話鑑定に入る前に鑑定前のメール相談を設けています。

この窓口では、

・どのような点を整理するとよいか
・通話鑑定が向いているかどうか

といったことを、メールの往復を通して確認しています。

具体的な占いや予測を行うものではありませんが、相談内容の輪郭をつかむきっかけとして利用して頂けます。

最後に

何を相談したいのか分からない、という状態は、相談する意味がないということではありません。

むしろ、そこから整理を始める必要がある段階とも言えます。

無理に形にしようとせず、必要を感じた時に、使える窓口として置いておいてください。

必要に応じて、鑑定前のメール相談をご利用いただけます。
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